Hace unos días vi en Netflix el documental «El dilema de las redes sociales» y tengo que decir que es muy, muy y muy recomendable. Este documental significa un tortazo en toda la cara, sobre todo, a las dos grandes potencias de Internet que controlan las principales redes sociales: Facebook y Google. Y es que […]
Bienestar
Descubre los beneficios de minimalismo que puede tener en el bienestar. En estos artículos podrás encontrar los que he ido descubriendo yo mismo como más tiempo para mi y para hacer lo que siempre quise.
En esta sección hablo de viajes, de meditación, y relajación. En general de todo lo que aporta llevar una vida más sencilla.
Meditar y viajar = menos preocupaciones y estrés
Viajar a la India. El viaje que te cambiará por completo.
Probablemente mi viaje hacia el minimalismo comenzó en la India aunque yo no lo supiera. Los viajes a la india están envueltos en misticismo, especias y experiencias extrañas. Pero viajar a la India es sin lugar a dudas un viaje inolvidable y cada uno de los días que pasas allí están llenos de momentos increíbles. […]
7 consejos sobre cómo trabajar desde casa. Teletrabajo durante la cuarentena
La nueva realidad y el confinamiento nos han obligado a quedarnos en nuestra casa y trabajar desde allí para poder seguir ganándonos un sueldo. Esto supone algo nuevo para muchos, acostumbrados a salir de casa todos los días para trabajar. Sin embargo mi vida no ha cambiado demasiado ya que llevo meses viviendo en Brasil, […]
Coronavirus en el mundo. ¿Qué podemos aprender de la pandemia?
Es dificil escribir un artículo sobre el coronavirus y no caer en el oportunismo o el alarmismo. Finalmente me he decidido a escribir sobre el tema más que nada para que pensemos que mundo queremos cuando todo esto pase, sin dar ningún dato sobre como combatir el virus. Lo que intento es concienciar y hacer […]
¿Qué hacer en el tiempo libre siendo minimalista?
Es posible que te encuentres en una situación parecida a la mía y dispongas de bastante tiempo libre. O tal vez por el contrario estés buscando actividades con las que llenar el poco tiempo libre que te queda. También puede ser que tengas demasiado tiempo en el trabajo (a mi me ha pasado) y lo […]
Visita a las cataratas de Iguazú. Consejos para el viaje
Las cataratas de Iguazú son una de las 7 maravillas naturales del mundo y están declaradas como patrimonio de la humanidad. Con sus 275 saltos de agua son las más grandes del mundo. Además se encuentran en la frontera entre Brasil y Argentina por lo que para completar el viaje debes ver las cataratas desde […]
Año nuevo vida nueva en Brasil
2020 será un año de inflexión en mi vida y para contar todo lo que vaya viviendo he creado este blog, en el que iré compartiendo experiencias y reflexiones siempre desde un punto de vista minimalista ya que me he propuesto reducir todo en mi vida a lo meramente necesario. Esta nochevieja la pasaré en […]
Viaje a Pula en Croacia. Que ver en Pula y en la Península de Istria
Pula es la capital de la península de Istria en Croacia, una ciudad costera bañada por el mediterráneo, con un gran puerto comercial y uno de los Anfiteatros más grandes y mejor conservados del mundo. En este artículo te cuento que visitar, donde ir y donde comer para que tengas una experiencia tan buena como […]
¿Qué es el mindfulness?
El mindfulness se ha puesto muy de moda en los últimos tiempos. Pero qué es exactamente el mindfulness y cómo puede ayudar a las personas. Muchos se preguntan si es una simple moda pasajera o ha venido desde oriente para quedarse. En una época en la que cada vez hay más enfermedades mentales como la […]
Jericoacoara playas y lagunas en el paraíso de Brasil
Jericoacoara es considerado el paraíso de Brasil y con razón, la dificultad de llegar hasta el lugar hace que no haya mucha afluencia de turistas, junto con sus entornos y sus playas vírgenes hacen de Jericoacoara un lugar idílico. A todo esto, se le suma un ambiente alternativo y un poco hippie que recuerda a […]
7 Desventajas de las redes sociales
Las redes sociales tienen grandes ventajas, pero ¿qué hay de las desventajas? No se habla mucho de ellas. De como nos pueden llegar a afectar negativamente a nuestra vida, incluso hay famosos que han reconocido haber caído en depresión debido a como pueden llegar a afectar psicológicamente con sus efectos negativos. Es posible que te […]